В результате исследования, проведенного Институтом Гарварда, было обнаружено, что употребление кофеином повышает выработку серотонина, что способствует снижению риска развития депрессии у женщин. Ученые отметили, что употребление кофеина в любых формах, включая кофе, чай и газированные напитки, связано с уменьшением вероятности возникновения депрессивных состояний.
Основываясь на данных исследования, ученые пришли к выводу, что употребление кофеина может оказать положительное воздействие на психическое здоровье женщин. Анализ также показал, что этот эффект не зависит от других факторов, таких как возраст, семейное положение или образ жизни.
"Мы обнаружили прямую связь между употреблением кофеина и уровнем серотонина у женщин, что в свою очередь может снизить вероятность развития депрессивных состояний", - отметил главный исследователь.
Для подтверждения результатов исследования будут проведены дополнительные наблюдения и анализ, чтобы лучше понять механизмы влияния кофеина на уровень серотонина и психическое здоровье.
