最近的一项科学研究显示,50岁以上人群腹部脂肪堆积和肌肉流失会增加死亡风险。这项由巴西圣卡洛斯大学进行的研究持续了14年,基于5400多名50岁及以上人群的数据。研究人员得出以下结论:研究期间,患有伴随肌肉萎缩的肥胖症的个体的死亡风险比没有此病症的个体高出83%。对于肌肉质量低下但没有腹部肥胖的个体,死亡率增加了40%。相比之下,腹部肥胖但肌肉质量充足的个体的死亡率与没有这些因素的个体相似。研究人员解释说,多余的脂肪会加剧改变新陈代谢的炎症过程,从而加剧肌肉流失。这种系统性和加剧的炎症直接影响肌肉组织;脂肪渗透到肌肉中并取代它。伴随肌肉萎缩的肥胖症也称为肌肉减少症,它与老年人独立能力的丧失和生活质量的下降有关。诊断这种情况通常很困难,需要昂贵的检查,如磁共振成像(MRI)、计算机断层扫描(CT)、生物电阻抗分析或骨密度测量。
老年人死亡风险:腹部脂肪和肌肉质量的作用
一项巴西研究表明,50岁以上人群腹部肥胖和肌肉流失相结合会使死亡风险增加83%。科学家解释了这一现象的机制和诊断的困难。